不知道大家有没有发现,当老人摔跤之后,没过多长日子就离开了,特别是髋部骨折没有采取手术治疗的老人。这是为什么?
老人摔跤最容易出现的就是髋部骨折,且发病率会随着年龄的增长而升高。髋部,即骨盆与大腿相连的部位。髋部骨折后,可能会引起多种并发症,从而影响老人的寿命。
褥疮
老人髋部骨折之后大多需要卧床,而一侧皮肤长期受压、潮湿,局部血液循环不畅,营养供给不足,就会造成褥疮。患处如果出现破损、渗出,就会加重情况,再加上卧床,褥疮的情况通常会越来越严重,最后因面积逐渐扩大或感染等因素导致死亡。
肺部感染
老人大部分都合并有慢性疾病,如肺部疾病,骨折后长时间卧床不利于患者排痰,痰液蓄积在肺部就容易引起坠积性肺炎。加上老人的机体功能衰退,在众多因素的作用下导致治疗更加困难,从而升高死亡风险。
肺栓塞
肺栓塞也大多由于卧床,机体缺乏活动引起的。通常下肢血管容易出现血栓,血栓脱落后随着血液循环进入到肺血管中,继而引起肺栓塞,这是一种非常危急且会危及性命安全的情况。
消化道出血
长期卧床导致胃肠道蠕动减慢,骨折带来的疼痛也会使胃黏膜屏障受损和功能下降,从而引起应激性溃疡导致消化道出血。严重者可能会引起休克,导致多器官衰竭。
心功能衰退
老人本身心脏功能就有所减退,加上骨折卧床,缺乏运动锻炼,心功能更加每况愈下,因而死亡风险也会增加。
老人摔跤的原因主要有平衡功能失调、骨质疏松、环境因素等,所以想避免坏情况的发生,就要从这几方面入手。
日常中,老人如需散步、洗漱等,最好有人陪护在旁,还可以配备拐杖、助行器等,有助保持平衡,辅助老人行走。
其次,老人的骨量有所减少,也常伴有骨质疏松,这是摔跤的危险因素之一。所以对于老人应每1-2年定期检查骨量,及时补充钙质,治疗骨质疏松。
再者,运动是预防摔跤的有效手段。老人平时可以有意识地进行运动锻炼,增强肌肉力量和关节稳定性,提高自己对机体的控制能力,改善平衡力。但要注意避免进行剧烈或对机体功能要求太高的运动,以免发生意外。
还有,尽可能地为老人创造一个安全的生活环境,比如居室内要少放杂物;光线明亮;地面要保持干燥洁净,最好使用防滑地板,尤其是浴室、厕所;座椅稳固;穿着防滑的鞋子;在老人卧室放置小夜灯,方便起夜;家中也可安装一些扶手,当老人腿脚无力或站不稳时可以有支撑等。
结语
家有一老如有一宝,对于老人的看护要上心、细致,还应学习相关的护理知识,有助降低意外风险,提高老人的生活和生命质量。
参考资料:
[1]关爱老人,从预防摔倒开始
[2]李晓妍.高龄老人髋部骨折并发症的分析和护理[J].当代护士(专科版),(4):87-88.
[3]钱*.运动是预防老人摔跤的良方[J].江苏卫生保健,(2):38.
[4]韩叶芬.老年人跌倒的常见原因及预防措施[J].现代中西医结合杂志,,16(1):70-71.
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