医院*华教授
何为镜
古人云，“夫以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以知得失。”，咱们今天不谈“正衣冠、知兴替”，也不谈“知得失”，我们今天谈谈健康问题。那么以“屎”为镜，可以知什么呢？答案是可以知道自己的消化系统是否健康。
我读书少，你不要骗我
“屎”，名“粪便”，字“大便”、号“??”等，是人或动物的大肠排遗物。
如何以“屎”为镜呢？文艺地讲就是如厕后对着马桶多看ta一眼，通俗地讲就是解手后观察观察自己排出的大便，“庸俗”地讲就是后看看自己的“??”。
听起来是不是有点“污”啊，不过话糙理不糙，大便就像镜子，可以照出胃肠肝胆等消化器官是否正常肠，根据大便的颜色、形状和味道，就可以了解体内的状况，借此了解我们的健康状况。
从大便性状来判断是否健康
大便习惯和性状改变能提供很多有价值的信息。直肠癌患者大便次数可增多，但每次排便不多，甚至根本没有粪便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不尽的感觉。或者腹泻或者便秘交替不定的，如果这种现象持医院检查。
正常大便应该直径粗细正常，外形似“香蕉”状（估计各位看官读了此文以后基本要和香蕉说拜拜了），如果每天排出这样的大便，说明您的肠道是健康的。如果大便一直比较规律，突然发生了大便习惯发生了改变，每天大便的次数增多或者减少了。甚至出现大便变细了，一定要注意了，因为随着肿瘤的长大，肠腔变窄导致肠腔相对狭窄，则排出的大便往往变细、变形，可呈扁形，有时变形的大便上附着一些血丝，肿瘤刺激管壁，也会出现腹泻的情况。
便血说明病变距肛门较近，常为下消化道出血，血色多呈鲜红色或暗红色，在出血量较多时，也可见大便呈棕红色、果酱样。大多数直肠癌伴有便血的性状，多数为鲜红色血便。常常是因为肿瘤组织以及局部部位会更为脆弱，所以在排便时就会有明显的癌细胞损伤，导致小血管破裂出现便血。
水状便常见于一些炎性肠病比如急性肠炎引起的严重腹泻。大便带脓血和粘液，伴里急后重者，多为细菌性痢疾；粪便呈果酱色，伴里急后重者，多为阿米巴痢疾。干结的大便，解大便时肛门疼痛和出血，一般是提示患有肛裂或痔疮。大便上附着有鲜血，粪便的一侧有凹糟，往往是直肠癌或息肉。粘血便，的大便有时会伴随剧烈的腹痛或呕吐的症状，此时可能是患有肠套叠、肠扭转、肠梗塞等疾病。在大便上看到这医院就诊。
从大便颜色来判断是否健康
如果大便颜色正常，则呈现*色，一般这是胃肠道健康的表现。大便呈黑色或柏油样，如果在此之前进食过鸭血、猪血等动物血液类食品，医院，可注意避免进食动物血液制品，再观察一下。没有动物血制品进食史，排出来的大便比平常还黑，或呈现紫色，就必须特别注意，这有可能是胃或肠出血。这种状况是，黑色或柏油样的大便，可能就是患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃癌疾病，必须立即看医生。不过需要注意的是有些药物，比如枸橼酸铋或者一些中药也会引起大便发黑，这种情况停药后一般大便就会恢复*色。
白色大便，又称陶土样便，正常的大便应呈*褐色，这是因为肝细胞分泌的胆汁进入肝肠循环后,经过一系列化学变化，胆汁中*绿色的胆*素变成*褐色，并随大便排出体外。胆道阻塞，胆汁进入肠道的通道阻塞导致消化道内无胆汁，导致大便呈灰白陶土样。应该精铁肝胆疾病、十二指肠壶腹部疾病造成的可能性。
各位看官，一坨屎能够提供这么多健康方面的信息，我们平时为什么不可以顺大便多看他一眼呢。正可谓：人生自古谁无“屎”，劝君何不看一眼。