放屁是十分正常的生理现象,如果肠道内存在有较多的气体,那么就会以放屁的形式排出。
放屁甚至被许多人当作是不雅行为,如果在公共场所中放屁,可能会受到他人的讥笑,让自己感到很尴尬,殊不知通过放屁的方式可以观察出身体中出现了一些变化。
01每天放多少个屁是正常频率?
科学研究表明:每天放5-20个屁属于正常频率,部分人看到这儿,肯定会持反对意见,觉得此言过于虚假,因为自己一天根本放不了那么多屁。
实则不然,白天人体处于有意识状态,会不自觉减少放屁频率;但深夜人体进入深睡眠状态,各项器官开始“放飞自我”。
在这里要提醒大家,屁的臭味越重,不一定代表的是直肠癌的表现,这也可能是饮食不当引发的消化不良,或者是肠胃炎的情况。
多数情况下都是由于消化不良所引发的,建议大家在日常生活中一定要积极调整自己的饮食习惯,保持饮食清淡,少吃一些辛辣刺激重口味的食物,以免增加消化负担。
屁多屁臭也并非与大肠癌有直接联系,也有可能是平时饮食过于重口味,肠胃负担加重的一个表现。
但是如果肠道真的出现癌变的情况,是会向身体发出一些信号的。
02医生:如果出现4种症状,尽量别忽视
1、便血
要了解自己是否有肠癌,可以通过身体的症状来得知。如果出现了便血这种情况,需要高度警惕,正常排泄出来的粪便为*褐色,并不会莫名便血。
但是那些排泄出黑色粪便的人,很可能是肿瘤发展期间破裂出血或者让肠道粘膜受损出血了,血液流失和粪便的混合会让颜色出现变化,里面的铁元素含量过多会让粪便变成黑色。
2、体重下降
肠癌发病期间会让患者放屁量增多,不断放屁之外明显的特点是体重下降,短时间内体重出现变化,不要掉以轻心,很可能是疾病来袭。
那些出现恶性肿瘤的人,肿瘤发展期间消化系统功能异常,身体无法正常消化会影响营养物质的吸收,加上癌细胞发展和机体正常细胞争夺了许多的营养物质,体重下降的表现会比较明显。
3、腹痛
患有肠癌的人由于肿瘤生长导致肠腔变窄,尤其是以结肠的位置容易导致梗阻,从而出现腹痛,腹胀等现象,所以当出现腹痛症状时,一定要引起高度重视,最好及时就医检查,做针对性治疗。
4、腹部有硬块
肠癌早期发病前,用力触摸腹部时会感觉腹部有明显的硬块,这些硬块多为组织粘连形成的包块。
医生指出:生活中若莫名其妙摸到腹部有硬块的话,一定要引起重视,很有可能是肠癌发病前的信号,不要忽略生活中的小细节。
03怎么预防肠癌?
少吃牛肉、羊肉、猪肉等红肉
红肉中含有大量饱和脂肪酸,能供应人体热量,但是大量长期使用,难以消化,加重肠胃负担,影响肠道蠕动。红肉会带来肥胖,便秘以及高血脂等,影响身体健康。建议每周红肉的摄取量在克以内,是比较安全的。
多喝水,多运动,促进排泄,提高肠道动力。及时戒烟,减少有害物质对身体的刺激,有助于降低肠癌风险。
结语:大家在平时有观察过自己的放屁情况吗?如果放屁次数过多的话,建议大家及时就医检查。