作者：宝宝知道专注儿童营养
说到手、足、口病，做父母的都不陌生。甚至，有人的都经历过，我也是妈妈，同时也是在小宝2岁多时，经历过一次。说实话，那时的我，不太淡定，尽管小宝手、足、口病不是太严重，也没有挂水住院。但是，经历过一次后，每次小宝有个头疼发热的，都难免会大惊小怪的，紧张的不得了。说到手、足、口病，做父母的都不陌生。甚至，有人的都经历过，我也是妈妈，同时也是在小宝2岁多时，经历过一次。说实话，那时的我，不太淡定，尽管小宝手、足、口病不是太严重，也没有挂水住院。但是，经历过一次后，每次小宝有个头疼发热的，都难免会大惊小怪的，紧张的不得了。
认识手、足、口病
手、足、口病是由肠道病毒引起的一种急性传染性极强的、四季均可发生的尤其在夏秋两季最常见的疾病。多发生与5岁以下的幼儿，特别是3岁以下的发病率最高。主要表现在幼儿的手、足、臀出现红色斑丘疹、疱疹，口腔黏膜、硬腭、舌部、咽后壁出现大小不等的疼痛性小水泡，并很快破皮成溃疡，伴有流口水、口痛、拒食等症状。少数患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症，个别重症患者如果发病急快可导致死亡。
发生手、足、口病时，父母心态很重要
如果宝宝很不巧的，感染上了手、足、口病，作为父母，我们自己要保持好心态，不能把自己紧张的情绪带给宝贝。由于宝贝患上手、足、口病，在她（他）的口腔或四肢上本就出现了疼痛感，如果我们在带着紧张的情绪来照顾宝贝，宝贝很容易感受影响，会更加哭闹不止，不配合医生就诊。虽说，手、足、口病严重时，可以危及到生命。但是，也是只是个别情况下，才会出现危及生命的病例，一般只要及时的发现，趁早的就医，手、足、口病大概在7-15天内都会治愈。所以，我们不能把紧张、恐慌的情绪带给宝宝，要以积极的态度，来分散宝宝的注意力，多鼓励表扬宝宝来配合治疗，同时我们也要做好相应的护理措施。
手、足、口病的宝贝该如何护理
对于患了手、足、口病的宝贝，我们要时刻观察病情的发展。如果是轻度症状，一般医生都会建议回家休养。只有那些发高烧或者出现呕吐、腹泻，严重影响到精神状态患者，医生才会强制住院的。
回家休养的患者，在家隔离休息，避免交叉感染给其他小朋友。家里要及时的通风换气，所有的玩具、日用品都要进行高温消毒，一般采用50度以上的热水浸泡30分钟以上。同时也要在其他方面做好护理。
1.口腔、皮肤护理
一般的患儿都会出现口腔溃疡或皮肤溃烂易感染的情况。保持口腔清洁，预防细菌继发感染。在每次进餐前后，都应用温水或是生理盐水漱口，在涂抹像鱼油、维生素B2粉均匀的涂与口中，也可以口服维生素B、维生素C等，以减轻疼痛感，也能促进溃疡的愈合。皮肤上的水泡，也有可能因为瘙痒，患儿会抓破，要勤剪指甲，勤洗澡，保持皮肤清洁，不可以用刺激性的沐浴露、肥皂等，只要用温水轻轻试檫，衣着要柔软宽松、寝具要保持平整干燥。及时清理宝贝的大小便，让臀部干爽。
2.高热的护理
时刻观察体温变化，如出现高温，应以38度的温水试檫或是减少衣物等物理降温方法。室内的温度在20度左右最为适宜，同时多喝温开水利于散热，多卧床休息，根据体温高低来酌情减少活动。在退热期，出汗后要及时的更换衣物，防止受凉。
3.饮食护理
因高热、口腔溃疡、疼痛而影响食欲，应给予易于消化的流质品或半流质品食物，温度不宜过高，要偏凉一些为宜，同时不能过咸、避免辛辣，以减少对口腔溃疡面的刺激。对于拒食的宝贝，要适当的给予静脉补液，在进食前后要用温开水或生理盐水漱口。注意吃饭时要定时定量，不要给予零食，零食可加重口腔黏膜的刺激，减少唾液分泌。
如何做才能缩短病情时长
想要宝贝病情好的快，当然是要有充足的营养，来提高身体抵御病毒的入侵。充足的碳水化合物，能提供给宝贝足够的能量，有力气和病魔对抗；安排丰富的B族维生素，可以促进宝贝的食欲，多吃蔬菜水果，可以促进肠道蠕动，能补充因病流失过多的维生素和矿物质；补充维生素A、胡萝卜素、番茄红素、绿叶素，能修复宝贝的上皮细胞，促进溃疡面的愈合。
父母做好以上的内容，就可以轻松的面对手、足、口病的状况，也能帮助宝贝早些脱离病魔的纠缠。有一个好心态，才能更快的战胜病魔。