红网时刻4月21日讯（通讯员舒丽）排便是人体几乎每天都要做的事情，但是人们经常会发现，有时候自己拉出来的大便非常臭，而有时拉出来的大便又没有什么气味，这是怎么回事呢？
医院消化内科专家余仁贵解释，肠道是人体重要的消化器官。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。通常健康的大便没有什么臭味，大便气味的主要成分是吲哚、粪臭素、硫化氢、胺、乙酸、丁酸，其中吲哚和粪臭素是产生恶臭的根源。如果大量食用高脂肪、高蛋白的食物，容易损坏肠道环境，导致肠道内的菌群失调，有害菌过度繁殖，就会产生大量的粪臭素、硫化氢、吲哚、腐胺等有臭味的物质，导致大便非常臭。
余仁贵表示，当肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量，那么人的食欲会较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状，也不会有难闻的臭味。而当肠道出现问题，各种健康问题也会接踵而来。那么，肠道不健康具体有哪些表现呢？
1、排便恶臭
正常大便应呈偏酸气味，肠道不健康时，大便会发出难闻的臭味。
2、放屁很臭
肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁。
3、口臭
口腔呼出气体发出难闻的气味。
4、便秘
排便困难、干硬，呈颗粒状，排便时肛门出血。
5、肤色粗糙、晦暗
体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、暗沉、长痘等情况的出现。
6、腹泻、肠易激
表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。
医院提醒，大便是来自于肠道的书信，肠道出现问题时，大便的表现很直观，比如会出现太臭、太干、太硬、便秘等症状。如出现大便很臭的情况时，需要引起重视，平时可通过积极改善饮食习惯来调理，少吃高脂肪、高蛋白的食物，多吃富含膳食纤维的食物。如不能及时缓解，应医院寻求医生的帮助。