上厕所玩手机是很多人的习惯，但你要知道这绝对不是一个好习惯！
上厕所玩手机也会变成植物人？男子上厕所玩手机晕倒，经抢救虽然保住了生命，但却丧失了交流能力和生活能力，直到现在不能说话不能动，成了植物人……
该男子上厕所的空间很窄而且不通气，医生诊断很可能是空间缺氧致其晕倒，脑颅内压力过高损害了其神经中枢，使其成为植物人。所以医生建议：上厕所前，应当先注意厕所的环境，尽量不要在密闭且不通风的空间里呆太久，否则会导致身体血液循环不畅，晕倒的可能性会增大。如果带手机、读物等上厕所，会间接延长蹲厕所的时间，因此最好不要带手机、书报等上厕所。
上厕所玩手机隐患大，如果你有上厕所玩手机的习惯，那么你的身体器官正在被五大危害慢慢损伤！
一、头晕
蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人蹲久之后突然起立会出现头晕脑涨的现象。血液循环受阻时间过长，就会导致细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻，常见症状——腿麻。
二、长时间可引发痔疮、便秘
上厕所玩手机会延长排便时间，从而长期保持排便姿势，造成肛门充血。有研究表明蹲厕所超过3分钟就会导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。
玩手机还会分散注意力，有可能错过排便感觉，这样就会导致便意迟缓或没有了便意，人为造成便秘。
三、易导致血压升高，引发心脑血管疾病
厕所是发生猝死率极高的危险地点之一，上厕所时间过久，会让风险增加。
有实验数据显示：排便时，脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上。对原本就有心脑血管疾病的人群来说，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，血压骤升可导致脑血管破裂出血，两者都可能造成猝死。体质弱的人，血管调节反应差，厕所久蹲后突然站起，容易发生一过性脑缺血，出现体位性低血压的晕倒甚至发生脑血管意外。
四、毒气侵袭，易引发炎症
坐马桶时，身体和有毒物质之间形成封闭空间，时间一长，这些毒气会进入体内，容易引发各种炎症，如肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。此外，有研究表明，手机上的细菌比马桶要多十倍。从这个角度来看，排便应该追求“短平快”，尽量减少人体和有毒物质的接触时间。
五、易使腰椎间突出及膝关节损伤
骨科专家表示：长时间低头看手机是颈椎病年轻化的重要原因。如厕时，身体会前倾，颈椎受到的压力更大，导致颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。尤其是蹲便，还会因腰椎缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，久之会诱发腰椎间盘突出。
膝关节是人体中负重最大、运动最多的关节，人在下蹲时，膝关节的负重是自身体重的3~6倍。人长时间上厕所后，内外侧韧带受力最大，加大了关节和韧带的负担，就很容易造成膝关节的损伤。
现如今，手机已经成为我们生活中必不可少的一部分，人们对手机的依赖也越来越严重，很多人都是手机“寸不离手”：走路玩、坐车玩、床上玩、上厕所玩……反正就是放不下它就对了。有的人甚至离开了手机便便就拉不出来！
对于“手机控”、“低头族”，放下手机你会更健康！