我们都知道，女人结婚生子以后，最重要的就是坐月子了，老一辈的人经常这样讲：月子做好了，以前身体的毛病也会养好，月子做不好会落下一辈子的病根儿。可见坐月子是多么的重要，相信很多过来人都经历过这样的事儿，就是在坐月子期间，老人也会强调很多的禁忌，比方说，这不能吃那不能碰，若是违反了就容易得月子病，一开始可能不觉得有什么，到老了身体就会出问题，就知道它的厉害了。那么月子病到底是什么病？究竟什么样的症状才算是月子病呢？如果生完孩子以后，身体出现这三个症状的话，基本上就是”月子病“了。下面我们就一起来看一下。
女人产后出现这3个症状，基本上就是“月子病”了，宝妈早知早治
1.腰疼
女人在坐月子期间，基本上都会有腰疼的症状。造成腰疼主要是这几种原因引起的，第一就是因为腰肌劳损经常，弯腰给宝宝换尿布或者是做家务，造成腰部受力过重，这种的进行一些腰部锻炼或者多休息，就可能恢复。第二种就是产后盆底，肌松弛，多进行类似憋尿的，恢复训练，可能会慢慢变好，第三个就是缺钙，产后哺乳妈妈的一般都会有缺钙的现象，及时补充钙剂也可以缓解。
2.手腕疼
女人生完宝宝以后在做月子期间，可能宝宝不太听话，比较闹腾。妈妈就会抱起来哄宝宝。如果长期抱娃太多的话，就会导致手腕疼，等孩子长大了不需要抱着，就会慢慢的变好，一般不需要特别的治疗，但是如果妈妈想要有所缓解的话，可以经常来转转手腕儿，多做一些手腕处的运动，多做一下按摩，这种情况会有所缓解。
3.身体发冷发寒
有的女人会在6月份生孩子，在这个月份生孩子是最热了，如果在此月份坐月子，宝妈们可能会嫌热，不想盖被子，就将腿脚伸出去，膝盖以下的小腿上基本上没盖。如果夏天再加上吹空调的话，可能两腿的膝盖处就会觉得冷，这就是明显的因为受凉而引起的“月子病”所以说女人在月子期间，一定要避免因为受凉而导致月子病。
以上这三种就是所谓的月子病，有的女人在生完孩子以后，会感觉浑身乏力，这是明显的产后气血不足。小编觉得女人在坐月子期间还是要注意一些为好，老人总不会是骗你的。不要感觉自己年轻，什么都无所谓。今天的知识就为大家分享到这里，如果你有什么好的意见或建议，欢迎在下方评论区留言，谢谢大家的观看，欢迎转发与