小儿便秘指大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久（2天），或虽有便意而排不出大便。近年来，患便秘的儿童日益增多。儿童患便秘的原因，除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。在临床上又以食积便秘多见。
食积便秘发病机制：
小儿为“纯阳”之体，素体本易生内热。再由于饮食不当，过食辛辣、香燥、炙烤之品或食物过于精细，少食青菜水果，又使内热丛生，郁积与肠道之内。两热相加，耗伤体内津液，从而引起便秘。
食积便秘发病特点：
大便干燥、坚硬，排便困难，腹胀腹痛，不思饮食，或伴恶心呕吐，口臭，手足心热，小便*少。舌红，舌苔*或*白厚腻，脉滑，指纹色紫。
宝宝便秘怎么办？
对于发生便秘的孩子，张世卿教授教您如下几种简便的解决方法，宝爸宝妈们不妨一试：
1、按摩法：
摩腹：
5～8分钟，以肚脐为圆心，用手掌或者食、中、无名指指腹顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓揉动、然后点揉中脘、天枢各1min。
捏拿肚角：用双手提拿腹部两侧肚角穴各5-8下。
推下七节骨：～次，用拇指或食、中二指面自上向下从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾椎骨。
2、肥皂条通便法：
用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
3、咸萝卜条通便法：
将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
4、开塞露：
将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。
5、贴敷疗法：
生大*、鸡内金各等量，研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末10克，用米醋或清水适量调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴及肚脐眼处，包扎固定，每日1次，每次4～8小时，连续3～5天。
告诉妈妈的话
平时注意合理饮食，改变偏食习惯，多吃带有纤维素的蔬菜和水果，并养成按时排便的习惯。对于其他疾病引起的便秘，需检查出原发病变，要针对病因进行治疗。
查找uina
---点击标题下蓝色字体“掌上小儿推拿”加