4月初始，我院肛肠外科就连续收治了2例因便秘引起的急诊手术病人。奇怪的是，其中一位病人，此前并不觉得自己有任何便秘的症状，反而排便次数增多，一天要跑两三趟厕所。
患者王阿姨今年65岁，4月1日，她因腹痛超过8小时来院就诊。经CT检查后，发现患者结肠穿孔，结肠梗阻，急性腹膜炎。
肛肠科医生立即进行急诊手术治疗，术中发现结肠内有较多粪块堆积。据主刀医生介绍，王阿姨是因为肠道内粪石阻塞，肠道不通畅，最终导致肠穿孔。
但王阿姨本人觉得，自己此前并没有排便方面的困扰，反而一天要跑两三趟厕所，还总是感觉没有排干净。每次排便后便意会有所缓解，但随后又会卷土重来。
因此，当她得知自己是因为便秘引起的肠穿孔时，感到非常疑惑。
其实
这也是许多人对便秘的一种误解
便秘误区
Q:什么是便秘？
便秘是一种（组）症状，表现为排便次数减少、粪便干硬或粪便不干但排便十分费力。根据国际诊断标准（罗马Ⅲ标准），便秘分：慢传输型便秘、出口梗阻型便秘和混合型便秘。
Q:一天跑几趟厕所也是便秘？
大家一般都会觉得，只有当一个人出现排便困难、排不出来等问题时，才是患上了便秘。其实，排便费力，排不尽，也是便秘的一种形式，它属于出口梗阻型便秘。
不管是排不尽粪便，还是排便困难，都会造成粪便长期积存在体内。久而久之，粪便就会“溢出”，引发各种疾病。
便秘的危害
听专家讲一讲便秘的危害
一、诱发或加重痔疮、直肠脱垂
便秘者排便用力屏气，直肠压力增高，逐渐形成痔；原有痔疮者，则会因便秘而加重，甚至直肠脱垂。
二、肠梗阻、肠壁溃疡、肠穿孔
粪便长时间停滞，水分被吸收，粪块变硬，甚至形成“粪石”，可堵塞肠腔导致肠梗阻，长时间压迫肠壁可形成肠壁溃疡，偶可导致肠穿孔而发生腹膜炎，需要外科手术治疗。
三、增加结肠癌风险
粪便滞留在结肠，各种致癌物质浓度升高，与结肠黏膜接触时间延长，增加患结肠癌风险。
四、引起结肠黑变病
长期便秘及经常服用蒽醌类泻药者，易发生结肠黑变病。结肠黑变病与肠息肉、肠癌有一定相关性。
此外，还可能引起脸上色斑、青春痘；诱发缺血性结肠炎、诱发或加重腹壁疝、精神心理障碍、尿潴留及尿道感染等等。
便秘怎么治疗？
首先需要专科检查，行结肠运输试验、结肠镜检查、肛门检查等，了解便秘原因，排除痔疮、肿瘤等器质性病变。然后配合医生规范治疗，同时还需要注意以下几点。
一、注意饮食干预
增加粗粮和新鲜果蔬的比例，增加每日饮水量，增加大便中的含水量促进大便排出。
二、养成每日排便的习惯
每天早晨起来或者是饭后两个小时之内，最好是5-7点（卯时，大肠经当旺）。到马桶上蹲5到10分钟，专心排便，避免分散注意力。一般坚持8到12周可以养成一个良好的排便习惯。
三、适当运动锻炼
走路、跑步散步、游泳、太极拳、八段锦等，只要能够增加胃肠道蠕动的运动都可以。
四、按摩疗法——顺时针揉腹法
排空小便，仰卧在床上，用右手掌根部紧贴腹壁，左手叠在右手背上。双手用力，按右下腹—右上腹—左上腹—左下腹的顺时针方向循环按摩，要快、重，每次次，每天3-5次。
便秘专科门诊来了！
我院在全市首开便秘专科门诊，联合针灸科，采用中西医结合的方法治疗慢性便秘、慢性肠炎等疾病。
坐诊专家周建锋
周建锋，本科，副主任医师，中华中医药学会肛肠分会委员，浙江省优秀中西医结合人才培养学员。从医20余年，医院肛肠外科、医院肛肠科进修培训。擅长痔疮、肛瘘、肛裂等肛周疾病的微创治疗；能熟练开展肠镜检查和肠镜下微创治疗。潜心钻研中医并付诸实施，在中西医结合治疗慢性便秘、慢性肠炎等疾病有独特见解。
便秘专家门诊坐诊时间：
每周二上午。
预约挂号方式：
医院
