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肠胃炎的症状肠胃炎吃什么好三九养生堂 [复制链接]

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随着现在社会的不断进步,生活节奏的加快。有很多人都养成了不吃早饭,或者饮食不规律的情况。所以患有肠胃炎的人数也日益增多。那么当患有了肠胃炎会有哪些症状呢?患有肠胃炎的患者吃什么比较好?如果患有急性肠胃炎有哪些事情需要注意?想要了解的朋友就一起来看一下吧。

肠胃炎的症状

1、全身症状:患有肠胃炎的患者容易出现没有气色,并且容易出现精神不振,身体变懒,四肢没有力气,怕冷。如果是急性的肠胃炎,除了身体发热,还可能会出现失水或者是酸中毒甚至是休克的现象。

2、消化道症状:常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加,日行几次或数十余次,肛门下坠,大便不爽。

3、体征方面:长期腹部不适或少腹部隐隐作痛,查体可见腹部、脐周或少腹部为主,有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感:时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

5、胃口不好:患有肠胃炎的患者在饭后会感觉到饱涨的感觉,或者是一整天都会出现饱涨的情况。容易嗳气但不反酸。胃口会不好,体重渐渐变轻。脸色会出现苍白或者发灰的情况。通常这种情况要考虑是慢性胃炎。

6、饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感:病的时间可能已经很长;疼痛有规律,肠胃炎的症状及治疗,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

7、胃痛:经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。肠胃炎的症状及治疗,这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

8、贫血、消瘦、不思饮食:无胃病近期才出现的,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。

9、呕吐、畏寒发热:如果饮食不当或者是在受凉了之后就容易出现腹痛、腹泻的情况。可能还会有呕吐以及发烧的情况出现。这种情况可能是急性肠胃炎。

10、饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。

肠胃炎吃什么好

一、急性肠胃炎

急性肠胃炎的患者需要多摄入一些清淡、低脂的东西。最好吃一些流食和软性质的食物。这种食物不但有利于身体消化道的吸收,也能够减轻肠胃的负担。

在肠胃炎初期,由于患者的肠道的消化吸收功能都还比较弱,可以多吃些流质食物,建议熬煮稀饭,稀饭尽量煮的烂一点,为了补充经常吃清淡食物而缺失的营养,可以熬煮五谷类的粥。青菜不要选纤维太高的,肉类尽量少吃。

待患者病情好转时,就可以给患者吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。尽量少吃多餐。注意不要喝牛奶和吃大量的蔗糖,这些食物进入肠道会引起发酵从而产生大量气体,导致腹痛腹胀,加重病情。

如果患者的病情有所恢复,但是在饮食上还是需要有所注意。否则很可能会前功尽弃的。日常生活还是要以清淡、易消化的饮食为主。不能喝咖啡、酒、浓茶、辣椒等会刺激肠胃的食物。

二、慢性肠胃炎

慢性肠胃炎主要还是靠平时的护理。平时应注意多食用一些高蛋白质和高维生素的食物。如瘦肉、鸡、鱼、西红柿、茄子、胡萝卜、紫薯等。禁忌的食物没有急性肠胃炎那么多,但是同样不要吃过酸、过辣等容易胃液分泌的食物,不可暴饮暴食,尽量少烟少酒,不要喝可乐、雪碧等会产生气体的碳酸饮料。一定要定时定量进食。

如胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。

如果出现胃酸分泌过多的情况,应该要避免鸡汤、肉汤、鱼汤等这类鲜美的食物。吃的饭尽量要做到软、烂、细、碎这样。需要多喝牛奶、豆浆这一页,多吃一些馒头、面条来中和胃酸。

急性肠胃炎的注意事项

1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时,可喝些淡盐水、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。

2、若排气、肠鸣过强时,应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。

3、食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。

4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜,蜂蜜及其制品。

5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻。

6、要加强锻炼,增强体质,加强饮食卫生和水源管理。

总结:患有肠胃炎的患者,不管急性还是慢性,都会出现不同程度的腹痛、嗳气、胃胀、精神不好等各种情况。患有肠胃炎的患者在饮食方面都要非常的重视。刺激性的食物不能吃,注意饮食的卫生。抽烟、喝酒、咖啡等也不可以。喝粥、面条之类容易吸收的食物。一定要好好的养胃,胃才会健康。

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