北京治雀斑最好医院 http://m.39.net/disease/a_9560390.html当小宝宝悄悄的来到妈妈的肚子里时候，作为母亲或多或少会有一些较为明显的症状，当然有时候明显有时候并没有反应，准妈妈们也可以通过这些症状来了解自己是否怀孕!那么早孕的症状有哪些呢?下面我们就一起来看看吧!
早孕的症状有哪些
1、停经。对所有的准妈妈来说，从怀孕的那一刻开始，就会出现停经了。很多准妈妈也是通过停经才会意识到自己怀孕了。
2、容易感觉到疲劳、嗜睡。在怀孕早期，一些准妈妈都会出现不同程度的嗜睡，晚上会早早的就想要上床睡觉，早上会感觉起不来。在逛街或者是适度运动的时候会感觉到非常的疲劳。
3、头晕。怀孕早期，久坐(站)之后或者是稍微一点的疲劳之后，都会让孕妈妈们感觉到头晕。
4、频繁的去洗手间。当你的朋友告诉你，你去洗手间的次数比以前多了，在非疾病原因情况下，这也有可能是怀孕的一个信号。
5、孕吐。这个我们在电视上会经常感到，在怀孕的第一个星期，不少孕妈妈就会出现没完没了的孕吐反应，有的孕妈妈是会出现晨吐，或者是在闻到一些气味的时候有作呕的反应。
6、对气味敏感。在平时，一些不太在意的气味，或者是很怡人的味道，都会在孕妈妈这里无限的放大，伴随而来的就是孕吐了。
早孕肚子疼怎么办
1、首先我们要了解的是，怀孕初期肚子疼是正常的生理反应，但是有一些肚子疼是病理因素所致，可能表示流产征兆或者是异位妊娠，所以当怀孕初期出现肚子疼的时候，一定要引起重视。
2、当孕妈妈们感觉到轻微的肚子疼，还可能伴随有恶心等早孕反应的时候，不需要特别治疗，要注意饮食。
3、如果孕妈妈们感觉到持续疼痛，或者是剧痛难忍的时候，医院就诊了，尤其要注意是否会宫外孕。
4、当孕妈妈们出现肚子疼并伴随有阴道出血的时候，可能是流产的征兆，这时候也要注意及时寻医问诊，由医生根据孕妈妈的体质给出确诊方案。
早孕初期需要注意些什么
1、一定要注意做好孕期检查。在孕早期，孕妈妈们觉得知道自己怀孕就行了，没必要特意进行检查。新妈妈们注意了，这种想法千万要不得，在孕早期做好孕检工作能够有效的了解宝宝的发育情况。
2、谨慎用药。在知晓怀孕的那一刻，准妈妈们就一定不要胡乱服用药物了，最好就是不吃药，除非是有必要的情况下，也一定要在医生的指导下进行用药。
3、尽可能少或者避开性生活。在孕早期的时候，宝宝在妈咪肚子里还是很脆弱了，所以性生活的时候一定要注意，最好是避开。
4、不要进行剧烈运动。剧烈运动也可能导致宝宝无法好好的待在妈咪的肚子里，一不小心就会动了胎气。
5、注意饮食。准妈妈们在怀孕期间尤其是孕早期，一定要注意不能吃一些危害到宝宝的食物，如螃蟹、甲鱼等。
6、注意着装。在怀孕期间，孕妈妈们要注意不要穿紧身的衣裤了，也不要穿高跟鞋。
早孕反应的饮食原则
1、多吃能开胃健脾、减轻呕吐的食物，如苹果、石榴、蜜糖、红豆、冬瓜、山药、红枣等;
2、摄入适量的优质蛋白质食、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素和叶酸的食物，这样才能让胎宝宝更好的生长发育。
3、多吃一些对胎宝宝智力有益的食物，胎宝宝可以通过妈妈平日里吃的食物迅速改善脑力。如坚果、鸡蛋、鱼类、孕妇奶粉等。
4、注意不要缺水，不要等口渴了在喝水，喝水可以让体内的*素及时从尿中排除。
5、一日三餐最好定时吃，每天加餐2-3次也是可以的，甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐，并且保证营养健康，戒掉一些油炸的食物。
结语：早孕，也是很多准爸准妈最兴奋的时刻，因此小编这里建议大家在初期一定要注意饮食上的原则，毕竟宝宝所要吸收的营养往往比父母要高很多，并且同时注意一下饮食上的禁忌，同时要多呼新鲜空气，多散步，促进夫妻之间的情感。
