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TUhjnbcbe - 2024/10/29 16:19:00
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偶尔放屁,无伤大雅,但如果出现这几种异常,就不一定是小事了,很可能是身体向你发出的警报。

今天我们就来说说令人尴尬的“屁事儿”。

放屁多好,还是放屁少好?

有的人可能一天都不停地“噗噗”排气,也有人半天“憋不出一个屁”。

这两种人到底哪个更健康呢?

屁主要是由肠道中的气体产生的,这些气体包括从消化过程中产生的二氧化碳、氮气、甲烷等。

正常情况下,人每天都会放10~15个屁,放屁过多或者完全不放都是不健康的。

有些人放屁多,觉得是消化能力好的表现,其实不然。

如果你突然频繁放屁,可能是以下原因:

吃错了:

吃多了产气食物,比如豆类、薯类、蛋白质类等,就会导致放屁增多。如果饮食习惯不当,不注意细嚼慢咽,以及吞咽动作过多,就会摄入较多气体,也会增加放屁次数。

吃多了:

吃太多或消化不良了,食物在胃肠道停留太久,经肠道细菌分解,产气就会越多,放屁次数就多了。

胃病了:

如果排除食物因素,还是不断放屁,并伴有其他消化道症状,比如腹胀、腹痛、腹泻等,可能是消化不良、肠胃炎、消化性溃疡等胃部疾病的征兆,这类人群更容易“屎屁多”。

而有些人放屁少,甚至无屁可放,同样不能放心,可能是肠胃出了问题。

如果长时间不放屁,大多是因为肠道蠕动障碍或肠道堵塞,比如肠梗阻、肠粘连、肠扭转,导致不能正常排气,往往还伴有腹胀、腹痛。

这也是为什么胃肠外科术后都很

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