每个孕妈咪都希望自己的胎宝宝健健康康发育，但胎儿的发育不是均速的，会有不同的关键期。如果在怀孕期间身体出现这3种症状时，就是提醒您胎儿进入发育的关键期。此时，为了胎儿的健康，就不能落下营养的补充，不然就错过了宝宝最佳生长期。
发育关键期，孕妇会有哪些症状呢？
1、腿抽筋
哎呀！抽筋了，半夜惊醒相信不少的孕妈咪会出现脚抽筋的情况，而这也是处于怀孕的中期阶段，该症状常出现在夜间，有时连觉都睡不好。一般人出现腿抽筋现象，其诱因可能受凉、吃的肉比较多等等。但是孕妈咪出现这样的症状，十有八九就是缺钙引起的。
因为孕中期时，胎儿进入高速发育的关键期，其骨骼和牙齿等都在发育，所以需要大量的钙元素，对于多胞胎的孕妇来说，缺钙现象更严重。当孕妇缺钙时，体内钙离子的浓度就会下降，而腿部就会出现抽筋的情况。不过孕妈咪不能因为一有抽筋的现象就补钙，最好在孕检的时候让医生检查下，听从医生的指导。
2、严重便秘
总有便意，就是出不来，好累！好累！每个孕妈咪都会便秘，这是正常的现象，因为怀孕后，体内的孕激素会上升，肠胃的蠕动会变慢，消化的功能也下降，从而会有便秘的现象。而到了孕晚期时，胎儿的发育又进入了快速发育的阶段，子宫会不断的变大，这时会加重便秘的情况。此时，孕妈咪要补充营养，但是要控制饮食，得少吃多餐。同时，多吃些补充膳食纤维的食物，如粗粮等。
3、尿频严重
怀孕后出现大的妊娠反应就是尿频，不少的孕妈咪在孕初期的时候就出现了。其实这是体内的激素水平发生变化及子宫变大压迫膀胱所致的结果，属于正常的现象，每个孕妇都要经历。
不过，到了孕晚期的时候，胎儿进入高速发育阶段，子宫对膀胱的压力会更大，出现的尿频就更严重了。有时候还会出现漏尿、尿失禁的尴尬情况，而这也是再提醒您宝宝进入发育的关键期了，营养要跟上，饮食要均衡。
小编有话说：胎儿在发育时，不同的关键期，都会通过生理的反应提醒孕妈咪，遇到特殊的情况，及时就医，保证孕妈咪及胎儿的生命安全。所以怀孕之后，都要留意下身体的变化，而这些都缺少不了对孕期知识的了解，这样在胎儿发出信号时能及时读懂。