孩子都是每一个家庭中的希望，每一对夫妇都需要完成养育后代的任务，自古以来每个人都相信生孩子和女性有着密切的关系。
但不知道在什么时候，有些女性想怀孕好像不是那么容易的事情，甚至有很多家庭婚后也没有孩子，而且大部分情况都是女性身体的原因，小两口也是非常的苦恼，甚至会影响婚姻的状况。
怀孕生子对于女性来说是一件人生中非常重要的阶段，新的生命诞生对于整个家庭也都是一件非常值得幸福庆祝的事情，但其实每个女性都是独一的个体，体质不同也导致生育能力有强弱。
通常情况，生育女性强的人都有一些较明显的特征。让我们来了解一下吧
生育能力“强”的女性，一般有这几个特征，你占了几个
1、身体均匀
不管是体重过瘦还是过胖都会不容易受孕成功，肥胖会导致身体处于一个亚健康的状态，容易出现内分泌失调，而且肥胖女性在妊娠后期，容易出现“妊娠高血压”等情况，不利于身体的健康。
而有很多女性在减肥过程中会服用减肥药，从而导致身体健康的体质受到损害导致不孕不育，所以在生活中我们肥胖均匀的身体是最好的，可以生下一个健康可爱的宝宝。
2、月经规律
月经规律其实是女性身体的健康表，就像有的女性如果压力大，熬夜的话，月经通常都会推迟，如果休息的比较好，吃的健康，月经也就比较规律。如果月经经常不规律的话，平时压力大，内分泌失调或者身体状况。揩油相应的就不能正常排卵，再加上身体不适，那么受孕的几率就会很低。
3、骨盆宽
骨盆宽的女性看起来比较丰满。是非常传统，符合审美的，为什么说他们的生育能力比较强呢？因为是骨盆宽的女性，内径也宽，在生孩子时的时候比较比较顺利，而那些骨盆比较窄的女性。在生产的时候就会容易卡着胎儿的头部，因此就说骨盆宽的人生育能力也比较强。
4、最佳生育年龄
女性怀孕的最佳年龄是在25岁至30岁之间，最迟不建议超过35岁。25岁至30岁时女性的体质处于最佳时间，各方面身体条件比较好。
35岁以后已经处于激素水平下降年龄，不再适合怀孕孕育胎儿。女性在备孕期应该充分地做好怀孕的准备，多吃新鲜的蔬菜以及优质蛋白食物，提高自身免疫，同时要远离辐射环境，戒烟戒酒。
5、手脚发热
在平时有很多女性的手脚都比较凉，这其实说明女性的子宫是比较寒冷的，而且怀孩子的几率也相对来说较低。
因此，如果女性手脚发热的话，则表明身体中的子宫和卵巢处于健康的状态，比较容易怀孕。
6、手指月牙大
手指也可以反映女性的身体健康状况，我们都知道手指一般会有两块区域组成一块粉红色的缺月状，另外一块则是白色的月牙状，要想判断女性的身体健康状况，通过白色月牙就可以看出来。
如果女性食指的月牙特别多并且极其明显，那么证明身体状况是非常好的，这样的女性不仅容易受孕，而且生育孩子时也有拥有更加充沛的体能。
而相比之下，如果女性手指的月牙不够清晰，甚至没有，那又很可能身体状况比较差，不仅难以受孕，医院进行相关检查。
怀孕前期症状
1、停经
停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”，凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如停经超过2医院检查原因。
2、乳房变化
怀孕之后你的乳房开始变得敏感、膨胀、无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。
在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。有些女性会发现，她们的乳头会变黑了。
3、容易疲倦
怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。
如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。
4、作呕
怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。
很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。
5、尿频
妊娠早期由于增大子宫压迫膀胱所致，尿频现象重复出现，许多女性怀孕有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。
6、头晕
头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。这是你血压降低，导致晕眩。
7、对气味敏感
即使是一种很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是烟味等，都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。
8、情绪化和易怒
突然增加的荷尔蒙，女性还要调整自己的情绪去接受全新的责任。她们的世界已经改变了。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，她们也会免不了经常被怀孕的时机，自己的事业，经济，临时事项，母子关系甚至以后的生活等问题困扰。
孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是她们复杂情绪的自然表现。
伴侣或许因此而感到困惑，甚至或许会不那么支持。孕妇需要跟自己的伴侣解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。
怀孕一个月吃什么好？
1、蛋白质
当在怀孕一个月期间，由于可能会在早晨出现恶心的症状，可以在早晨先摄入一些蛋白质，例如温牛奶加苏打饼干，以缓解症状。
2、碳水化合物和脂肪
怀孕一个月每天要摄入克以上的碳水化合物。
3、叶酸等维生素
在怀孕的一个月内要加强营养，注意多补充叶酸，这样可以防止胎儿神经管畸形、唇腭裂等。
而维生素呢，则可以帮助准妈妈吸收钙和铁，准妈可根据需求选购孕妇专用多维片。
4、水和无机盐
白开水、果汁等都是可以作为孕期饮品的。无机盐对保证早期胚胎器官的形成发育有重要作用。