屁很难优雅,但却是消化道健康正常运行的象征。
健康的人每天都会放屁,但当自己或别人的“屁味”来临时,大家的反应要么是屏住呼吸,堵住鼻子,要么是迅速走开,一秒钟也不想多闻。
屁不臭,多臭多臭,能提示很多健康问题。玩完后仔细闻闻也是个好习惯。
屁臭,可能提示哪些健康问题?
蛋白质摄入过多:过量摄入牛奶、鸡蛋、豆类等富含蛋白质的食物。会因消化不良而导致食物滞留。滞留蛋白在消化道发酵分解后会增加屁中的臭味气体含量,使屁更臭。
吃刺激性食物:吃了大蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后,也会加重屁味。这是正常现象,不用太担心。如果不想屁一直臭,就少吃刺激性食物,限制蛋白质的摄入。
消化道出血或恶性肿瘤:发生消化道出血时,血液在患者肠道内积聚。血液被胃酸和肠道细菌分解后,排出的屁有腥味。患肠道恶性肿瘤时,癌组织的糜烂出血,再加上细菌的分解发酵,也会使屁有腥味。
肠道细菌感染:肠道中的细菌毒素通常会破坏肠道粘膜,粘膜上皮细胞会死亡和脱落。这些物质发酵后会产生恶臭气体,会和屁一起排出。
因此,密切