一、如何预防干燥综合症？
如果血液循环不好，皮肤分泌的水分就会减少，这样很容易导致皮肤干燥。大家可以用面霜或其它保养品来保护皮肤，减少皮肤表明水分的蒸发，以维持住正常的水分。在冬季，回家后一定要洗手洗脸，再涂上面霜来补充水分。这也是干燥综合征的预防要注意的。
如果睡眠不足的话，就无法调整皮肤中的细胞。大家一定不要熬夜，如果熬夜的话，脸的表面会发木，这时最好去洗个澡，然后按摩下脸部，并且马上睡觉。这也是干燥综合征的预防措施。
大家最好不要抽烟、喝咖啡或者吃过辣、过咸的食物，因为这些东西都会增加肾上腺和肝脏的负担。
紫外线会杀死弹力纤维和胶原蛋白，而肌肤中的这两种物质支撑着肌肤的饱满，通过日常习惯预防干燥综合征的话，一定要注意防晒。
生气、烦躁这些情绪虽然是日常生活中不可避免的，但是最好不要因为一些消失就变得非常激动，这样不仅会影响自己的生活工作，还有可能导致干燥综合征的发生。这也是干燥综合征的预防。
二、干燥综合征该如何治疗？
用5%羟甲基纤维素(人工泪液)滴眼，以减轻角膜的损伤。局部使用激素可缓解症状，但停药后又可迅速复发，长期应用可诱发青光眼和继发眼部感染。利尿剂、某些抗高血压药及抗抑郁药对泪腺及唾液腺有抑制作用，应慎用。
减轻口干症状颇为困难，应经常用液体湿润口腔。必须注意口腔清洁，以预防齲齿及其他口腔感染。避免服用含胆碱能作用的药物。可口服环戊硫铜、必嗽平以刺激唾液腺的分泌。腮腺注射是近年来新兴起的治疗方法，一般应用中药或激素类药物进行局部注射。
皮肤干燥一般不需处理。鼻腔干燥可用生理盐水滴鼻，忌用油性润滑剂，以免吸人引起类脂性肺炎。阴道干涩妨碍性生活者可使用润滑剂。
对严重血管炎，肺、肾、肝损害、血细胞降低及其他严重病变时，可使用皮质激素。常用泼尼松，首剂每日30~40毫克，症状缓解后递减剂量，适时地撤减激素。免疫抑制剂硫唑嘌呤、环磷酰胺虽副作用多，但对上述病情进展迅速者亦宜与糖皮质激素合并应用。环磷酰胺治疗量每日为2~4毫克/千克体重。治疗期间应观察白细胞变化情况，白细胞小于4x10%/升应停药观察。有关节痛的患者可服用非甾体类抗炎药如布洛芬、消炎痛等。出现有恶性淋巴瘤者应积极及时地开展淋巴瘤的联合化学疗法。
从发病及临床特征分析，干燥综合征应属于祖国医学燥症的范畴，中医对燥症的记载和论述始于《内经》，“燥胜则干”、‘“燥者濡之”。中医认为它的发病与先天不足、后天损伤、外邪侵袭有关。基本病机为津液之生成、运行、敷布失常。常表现为燥热伤津、肺肾阴虚、肝肾阴虚、脾虚津亏、气阴两虚、气血瘀阻等。以辨证施治的方法治疗干燥综合征，扶正祛邪，调节气血阴阳，通达气机，生津增液，运行、敷布于肌肤、口眼等清窍以及脏腑，获得良好效果。
针灸治疗针刺治疗干燥综合征以临近选穴为主，辅以循经取穴。对于双目干涩，视力下降，针刺四白、鱼腰、合谷，口干津少，针刺地仓、颊车、足三里等。
总之，对于干燥综合征的治疗，若没有什么严重的系统性损伤者，可采用中药治疗配合局部用药，如果出现严重的系统性损伤，可配合小剂量激素。
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