阴茎不勃起是男性常见的性功能障碍，
多是由阳痿导致的，
男性朋友一定要注意，
发现阴茎不能勃起或者勃起不坚时，
医院检查，
查明病因，在医生的指导下规范治疗，
避免不良后果的出现。
其实，你可以这样做...1加强运动锻炼强健的身体才是性生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑、游泳、俯卧撑及力量锻炼。
2注重饮食调理要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)，
一天一根香蕉。
3注意手淫的频率手淫本身没有对于错，
这就看你的频率了，
太频繁会，影响你的性生活，
适度手淫却又能给你降压、
防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子
让睾丸变的更有活力，
所以当没有正常性生活的时候
可以进行适度的手淫。
4
保持良好的心态心态一定要摆正，
不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，
记住如果性生活产生问题的话
不要接着一直尝试，
要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，
不然如果连着试反而会产生很多问题哦
5包皮包茎
如果有包皮过长，
平时龟头不外露，
那由于龟头很敏感就极易造成早泄。
另外如果平时不是很注意卫生后
也会因包皮垢而引起包皮龟头发炎，
引起早泄及交叉感染给性伴侣。
医院医生提醒
任何疾病都要做到早发现、早治疗。
阴茎不能勃起的男性一定
医院检查治疗，
切不可掉以轻心。
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