转型社会，自有千沟万壑需要跨越。哪怕时代不如你所愿，仍旧要坚定心中的信念。改变自己，改变身边。孟子说，“待文王而后兴者，凡民也；若夫豪杰之士，虽无文王犹兴。”不要等到美好社会来临，才决心做一个美好的人。
R&B源于黑人的Blues音乐，是现今流行乐和摇滚乐的基础。选手的多样性让《中国好声音》异彩纷呈，袁娅维演唱的R&B曲风，绝对是独树一帜。这种曲风，也成为她的特点和个性，老歌、流行乐被她改编成自己的风格，只要一张口，就艳惊全场，完全与众不同。
摘要： 腹部脂肪堆积(特别是深层脂肪)会影响体内激素平衡，而激素平衡在保持骨骼健康方面其中举足轻重的作用。