现今社会飞速发展，人们的生活节奏越来越快，马上就要跟不上社会的脚步。每个在奋斗的大好青年压力很大，说到压力大我们就会想到失眠，当身体休息不好，没有充足的睡眠无论为人还是处事都会变得混沌不堪。那么植物性神经紊乱导致失眠怎么办？每个人的情况不同其症状表现是不一样的对照看看你是不是植物神经功能紊乱:从而导致失眠型、焦虑型、抑郁型、心脏型、厌食型、躯体感觉型植物神经紊乱等疾病的发生，由于上述疾病症状比较多，临床表现复杂多样:植物神经紊乱失眠型：失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静动能听的到、醒后不解乏、总感觉睡了还不如不睡、精神不振 、 周身乏力、记忆力下降、丢三落四、注意力不能集中、思维迟钝。因为是精神性，得了病要注意精神放松。(1)调整自主神经功能药物 常用谷维素20-50毫克，每天3次。(2) 对症治疗 心慌用小时心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用.上述药物以西医用药为主。常期服用可能会产生依赖或抗药性。通过以上讲解大家应该对植物性神经紊乱导致失眠这个症状有所了解，那么如果你发现了以上相关症状务必及时到医院精神科就珍，不要有所顾虑，此类精神疾病经过医生一段时间的调理会有所缓解的。相关文章推荐：改善失眠症的日常小方法
17、请面对面
吃饭的时候，渝有些嗔怒地说：你就不能早点休息吗？不光是为了我，也为了你的身体，可以吗？
对此，《中国星跳跃》栏目宣传主管王征宇向记者透露：“当时大家注意力在明星一侧，他在另一侧。溺水后救生员去救他时，情况就已经不好了。”对于事故的发生，王征宇表示：“这是我们的管理问题，按道理我们除了明星、教练、救生员、水下摄影师以外，其他人是严禁下水的。”如今，节目组正在积极善后，“场馆增加了现场救生员，增设警示标志，再次要求艺人团队不能下水。”