杨梅和什么食物相克
如何预防卵巢癌，卵巢癌是近几年来发病几率比较高的妇科疾病，在卵巢癌的预防上，有人说多摄入维生素就能预防卵巢癌。其实维生素并不可以预防卵巢癌，维生素也与卵巢癌的发病率没有什么关系。 波士顿哈佛大学医学院的Kathleen M. Fairfield博士及其同事指出，多变量分析显示：摄入维生素A、维生素C或 -胡萝卜素与卵巢癌的发病危险无关。 与摄入量最低的受试者相比，食物中维生素E摄入量最高的妇女罹患卵巢癌的相对危险度为1.52，但其中并未观察到剂量依赖效应。 总蔬菜摄入量最高的妇女中卵巢癌的发病危险较食用蔬菜量最少者低23%，但这一差异并不显著（p=0.29）。 在青春期内每日至少食用2.5次水果和蔬菜的女性发生卵巢癌的危险可降低46%（p=0.04）。Fairfield博士等认为，该发现提示预防应从早期着手，因为相关危险暴露期可能比人们先前预计的要早得多。 预防卵巢癌，我们不能把希望全部寄托在维生素上面，做好全面的预防措施，才能将卵巢癌等妇科疾病完全阻挡在门外的最好办法。尤其是现在卵巢癌的发病途径这么多，更是要做好全面的预防。