大便有这四种颜色，四种形状，说明你的肠道不健康。
肠道是我们唯一的出口，我们每天吃进去的东西，都由我们肠道排出来，所以我们排出的大便，也是我们鉴别身体健康最主要的因素。排便时，出现四种颜色，说明你的肠道“病变”了，去检查一下吧！
01.绿色的大便
除去我们吃了含有叶绿素多的食物之外，大便的颜色变绿就是长期的消化不良引起的疾病。消化不良----胆汁分泌胆红素----在肠道氧化成胆绿素------排出绿色的便便。症状：消化不良、腹胀、呕吐长期这样就会引起排绿色的便便。02.白色的大便
这样的大便有可能是胆道受阻、胆结石、肠息肉、肿瘤等因素。同时，会影响血液，就会出现皮肤发*、眼球发*等症状。
03.红色的大便
除去吃进去的食物，像：苋菜；鲜红色：大便滴血，是痔疮为多。暗红色：肠道内出血，直肠、肛门、消化道出血等，这是便血混合在一起。
04.黑色的大便
除去吃了食物：像猪肝、含铁丰富的食物。大便黑色是胃出血，上面的表现，胃出血在肠道别氧化，变成黑色的便便。胃出血的黑便：又称“柏油便”，就是油亮，油亮的。食物引起的黑便：无光泽。
排便时，出现四种形状，说明你的肠道“病变”了
1长条形又细又长形就说明你的肠道变窄了，可能是肌肉痉挛、瘢痕、肿瘤或者是肠外部病变的挤压。如果长便伤出现一条凹沟，就说明你的肠道有凸起的地方，肠腔有肿瘤、息肉等要引起重视。
2短粗形又短又粗，就说明你的肠道有气体，有痉挛。
3小蝌蚪形像挤牙膏一样，一点一点的，就是肠无力的变现，肠道的蠕动太差。
4大便不成形大便不成形分为3种：糊状、溏便、水样便，这就是脾虚的表现、脾虚导致湿气重，就会排便不成型，形成痰湿体质。
大便的味道太重
除去吃了很多的使便臭的食物,像：多的肉、洋葱、海鲜、韭菜等物质外。大便长期的臭味很重，说明你的身体*素过多，肠道的残留物太多，堆积的时间过长。在就要注意癌症的发生，临床试验证明，肠癌的人的粪便都是非常臭的，所以这类人要注意检查自己的肠道健康。
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