小李是一位漂亮的苏州白领，31岁，在园区外企上班。因为工作的原因，生活没有规律，经常会加班熬夜，不能按时吃饭，但是也没生过什么病。但最近两个月，她经常感到肚子痛，有时候大便还混有暗红色的血液。通过上网搜索，她自己给自己诊为“痔疮”。于是在小区附近药店买了痔疮膏外用，但是一个多月过去了，“便血”并没有好转！
小李这下慌了，医院检查。无痛肠镜显示，她的直肠上长了一个肿瘤。而更坏的消息还在后面。病理报告显示——腺癌，一种直肠最常见的恶性肿瘤。小李觉得自己年纪轻轻就得了这样的病，老天对自己太不公平，越想越委屈，在医生办公室里，眼泪就哗哗直流。
医生又耐心安慰她不要担心，因为她警惕性很高，及时就诊，发现还比较早，可以手术切除；而且直肠肿瘤距离肛门有大约十公分远，手术肯定可以保住肛门，这样手术后她仍然可以像以前一样工作生活……
大肠癌是全球最常见的恶性肿瘤，我国年诊断大肠癌,人，平均每天人诊断为大肠癌，÷24=59.54，也就是说，每小时诊断59.5人，几乎每分钟就有一人诊断为大肠癌。
我国目前绝大部分（80-90%）大肠癌诊断时都是晚期，而晚期大肠癌治疗效果明显比早期患者差，且花费高。
大肠癌是怎么来的？
绝大多数大肠癌是由息肉逐渐发展演变而成，一般需经历以下演变过程：正常肠道粘膜→小息肉→大息肉→异型增生→癌→转移癌，发展过程缓慢，需几年甚至有10年。
实际上，大肠癌是可以预防的。早期发现结直肠癌或癌前病变，并及时治疗，是防治大肠癌的最佳措施。
大肠癌的发生发展过程
便血、腹痛、包块……
这些症状警惕大肠癌
大肠癌早期临床表现不明显，极易忽视。疾病进展到一定程度才会出现临床症状，最多见的有以下几方面表现：
1、肠道刺激症状，排便习惯发生改变，大便次数增多，腹泻或便秘，或二者交替，肛门坠胀，腹部隐痛等。
2、便血：多数间歇出现，有时为粘液血便，有时暗红血便。
3、腹痛、腹胀，大便不容易排除等肠梗阻表现，多为大肠癌晚期表现。
4、在腹部摸到包块，较硬，排大便后也不消失。
5、出现乏力、贫血、消瘦等症状。
因此，有上述不适者，医院就诊！医院就诊！医院就诊！完成大便潜血、结肠镜等检查，以明确或排除诊断。
1、40岁以上人群;
2、有痔疮和长期便血的人群;
3、直系亲属有结直肠癌病史的人群;
4、有慢性腹泻，持续超过3个月的人群;
5、经常发生便秘、黑血便和黏液便的人群;
6、有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者;
7、长期精神抑郁、近三个月体重明显下降的人群;
8、肥胖者患肠癌的风险高于体重正常者。
大肠癌筛查最佳方法：肠镜检查
大肠癌分为早期、中晚期、晚期
早期大肠癌，可以通过微创治疗，甚至在肠镜下都可以把肿瘤全部切除；
而晚期的大肠癌，很多情况下需要开腹手术，切除一大段肠子，有转移的还需要切除转移部位的肿瘤，创伤大，费用高。手术后还需要化疗等。
有些中晚期直肠癌，需要切除肛门，在腹部背个屎袋子（人工肛门），生活质量很差。
晚期大肠癌，连手术治疗的机会都没有了，那生活质量会更差。
因此，早期参加大肠癌筛查非常关键！早发现，早治疗！
大肠癌筛查最佳方法：肠镜检查
大肠癌筛查最好的办法还是肠镜检查，许多居民害怕结肠镜检查，其实这点不用太担心。现在内镜技术要比10年前提高了很多，内镜的质量也好很多，常规普通内镜检查，会有一些腹胀和轻微腹痛的不舒适感，一般情况下大部分居民还是能忍受的。对于害怕肠镜疼痛，可以有无痛内镜检查等。
息肉内镜切除治疗
对于息肉等癌前病变，如果能在息肉发展、变化成癌，或即使变成早期癌，都可以通过肠镜进行微创治疗。
早期肠癌内镜治疗
重中之重！
怎样预防大肠癌
大肠癌发病率迅速上升与民众生活方式变化有很大关系，例如体力活动减少，夜生活过多，熬夜，高蛋白、高脂肪、少谷物、少蔬果的膳食，超重等因素。
条条中！我是不是没救了
别慌！
从此刻开始
认真做到下面三点
疾病离我们远点！
01改善饮食结构，多吃蔬菜
改善饮食结构，多吃含纤维素较多的食物有助于减少大肠癌的发生。
水果和蔬菜含有大量纤维素，可溶性植物纤维素能够吸纳较多水分，软化大便和增加大便体积，刺激直肠，更容易排便，从而减少*素在体内聚集。
另外，蔬菜含有多种抗氧化物质、胡萝卜素和叶酸等有益成分，可以预防大肠癌。
因此高纤维素饮食有利于减少大肠癌发病机会。
脂肪等肉类食物摄入过多会导致大肠癌发病率增加，来源于动物的饱和脂肪与大肠癌发病关系最为密切。
动物脂肪在油煎、炸、烤及腌制过程中会产生一些致癌物。
有规律的适当的体力运动、适当控制热量摄入，避免肥胖、戒烟、戒酒等都有利于预防大肠癌。
科学合理的饮食、早期积极参与大肠癌筛查是预防大肠癌的最佳措施。
东吴消化内科专家
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