一年中，总有那么几次碰上「口腔溃疡」，那感觉就是生无可恋，吃嘛嘛不香……
吃东西，疼~
疼讲话，疼~喝水，疼~刷牙，疼~什么都没干，也疼~
如果你也有同样的烦恼，请接着往下看！
01
口腔溃疡跟「上火」有啥关系？
从现代医学的角度来看，口腔溃疡的病因是不明确的，而且也跟「上火」没啥关系。之所以我们会在吃零食、吃火锅、熬夜后出现口腔溃疡，是因为下面这些原因：
?一次吃太多零食，如果没及时漱口刷牙，容易滋生细菌，影响口腔卫生，可能会引起口腔溃疡。
?火锅偏烫，口腔黏膜频繁受到高温刺激，容易引发溃疡。
?熬夜、精神压力大的时候，身体的免疫功能可能会下降，容易让溃疡找上嘴巴。
还可能是这些因素在搞怪：
?系统性疾病因素：患有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝胆疾病、便秘、痔疮、糖尿病等都可能出现口疮。
?内分泌因素：体内*体酮水平升高，雌激素水平降低，表现为口腔溃疡总是和大姨妈神同步，简直是双重暴击。
?遗传因素：目前发现复发性口腔溃疡跟遗传有关。
02
口腔溃疡，是因为缺维生素吗？
很多人都说补维生素对治口腔溃疡有用，但目前还没有任何确切的证据表明，补充维生素可以治疗和预防口腔溃疡。
引起口腔溃疡的原因很多，比如家族遗传因素、机械外力受伤（是的，不小心咬伤了口腔或者舌头也算）、压力、过敏等等。
缺乏维生素只是引起口腔溃疡的众多因素之一，因此口腔溃疡出现后，盲目补充维生素可能并不会让你的溃疡早点痊愈。
03
口腔溃疡，贴维生素片剂就能好吗？
除了上面的补充维生素，也有网传——在口腔溃疡伤口处，贴上维生素B或维生素C片剂，两三天就能好。
实际上，直接把口服的维生素B或维生素C片剂，贴到伤口处其实是一种刺激，炎症很可能越来越严重，伤口就更难愈合了。
不仅如此，这些片剂并不是专门的口腔贴剂，很难与口腔粘膜紧密贴合，一不留神，就有可能被误吸进入气管。这个时候出现呛咳甚至是窒息，就不是闹着玩的了。
04
怎么能让口腔溃疡快点好？
坏消息是，大多数口腔溃疡无药可治。不过好消息是，大部分的口腔溃疡是自限性的，也就是说过几天自己就会好了，不需要额外过多治疗。
还是那句老话——规律作息、清淡饮食、舒缓心情，更要注意口腔卫生。这话虽然听了无数遍，但还是有助于口腔溃疡愈合的有效办法。
千万别相信什么「土偏方」，注意生活习惯，口腔溃疡就会「不攻自破」了！
05
可是实在疼得不行，该怎么办？
如果口腔溃疡疼得十分严重，影响了日常生活，可以考虑偶尔用一些贴剂来缓解疼痛。
这些贴剂大多含有可以消炎的药物和止痛的药物，局部使用在溃疡处，可以减轻溃疡处的炎症反应，加速愈合，也能减轻疼痛的症状。
同时，由于这些贴剂是口腔专用制剂，能够相对牢固地和口腔粘膜贴合，形成一层保护膜，对溃疡伤口具有一定的保护作用。
要注意的是，这类贴剂，在使用前后要用清水漱口，也不要在睡前使用，以免睡着后误吸、呛咳，使用期间也尽量不要吃东西。
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