肠息肉有癌变的可能
随着年龄的增加，肠息肉的发病率越来越高，肠息肉有癌变的可能，需要肠镜检查并切除息肉，这样就可以避免发生结肠癌。
但肠镜检查毕竟是创伤性的，并有出血，穿孔等并发症可能。若有什么方法可以预防肠息肉发生，这样就可以避免后续肠镜检查的痛苦。
肠息肉是可以预防的
肠息肉是可以预防的，预防的方法主要有两种：生活方式管理和药物预防，做好生活方式的全面管理，可以大大降低肠息肉的发生率。
目前重要的、且行之有效的生活方式调整有如下几种：
1.高膳食纤维
推荐的膳食纤维摄入量为25–35克/天，超过这个量即为高膳食纤维，膳食纤维包括蔬菜纤维、水果纤维和谷物纤维，可以根据自己的喜好，选择适合自己的膳食纤维种类。
2.减少红肉和加工肉类制品的摄入
红肉指牛肉、羊肉、猪肉等哺乳动物的肌肉组织，加工肉类制品指腌制、熏烤、煎炸等的肉类食品。红肉和加工肉类制品的摄入量超过50克/天，即可增加结肠息肉的风险，不同类型的红肉发生息肉的风险是：羊肉牛肉猪肉。
3.戒烟、戒酒
吸烟是结直肠息肉发病的重要危险因素，且与吸烟年限和总量有一定的剂量-效应关系。长期大量饮酒也是结直肠息肉发病的高危因素。
4.控制体重
肥胖是结直肠息肉发病的潜在高危因素，研究表明BMI每增长5kg/m2可使结直肠腺瘤风险提高约20%。
5.合理的体育锻炼
体力活动可显著降低结直肠息肉风险，合理的体育锻炼可使结直肠息肉的风险降低10%左右。
生活方式的调整应该因人而异每个人的生活习惯都不一样，每个人的危险因素也不一样，生活方式的调整应该因人而异。如果要得到更多的个体化生活方式管理经验和信息，可以访医院社区大肠癌筛查和高危人群管理数据库。
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