最新数据显示，消化系统癌瘤中，大肠癌稳居第一位，发病年龄也有进一步年轻化的趋势。肿瘤医生指出，大肠癌的产生，大约80%-95%是由腺瘤性息肉（肠息肉）发展而来，可以说，大肠腺瘤是造成大肠癌的罪魁祸首。
肠息肉是公认的癌前病变
大肠腺瘤是结直肠息肉中的一种，也叫腺瘤性息肉或肿瘤性息肉。肠息肉是肠黏膜局部增生形成的赘生物，通俗说，就是在大肠的内腔黏膜表面多出来的一块肉。它可发生于结直肠的各个部位，尤以左半结肠和直肠较为多发。肠息肉在中老年人群很常见，肠镜检出率可达10%-30%，近年数据显示，在年轻人当中检出率也在10%以上。
虽然腺瘤（息肉）是一种良性疾病，但也是公认的一种癌前病变。研究认为，至少80%—95%的大肠癌由大肠腺瘤演变而来，大肠腺瘤像一颗种子一样，随着时间的延长发展为大肠癌的几率会越来越大。
值得注意的是，癌变的几率与腺瘤的大小、数目有关：直径越大，数目越多，癌变的几率就随之增加。但是，它的生长极其缓慢，英国有个科学家，在自己身上观察肠息肉到癌变需要多长时间，最后发现这个过程大约需要8-10年，甚至更长。因此，我们有足够的时间去发现并消灭它，从而躲过“肠癌之灾”。
肠息肉易复发，多久复查？
肠息肉治疗后，还要不要每年都做肠镜检查？我查出来肠息肉，已经割了，需要再做检查吗......这是萦绕在很多检查出肠息肉患者脑海中的不解难题。确实，肠息肉的问题需要我们都引起重视，特别是40岁以上，有家族性息肉的人。
对此，专家表示，肠镜的检查频率，可以根据个人情况而定，不能一以贯之。如果是特别容易长息肉，做肠镜的频率就要比普通人短一点了。但如果体检后没有发现息肉，可以适当延长体检时间。第一次做肠镜发现肠道息肉，这时候息肉还不是癌，切掉后不会扩散，最好过半年后再去复查一次。
如果第二次做肠镜又发现息肉了，还是保持半年做一次肠镜的频率，但如果第二次没有发现息肉，可以适当增加做肠镜的时间，比如：过两年、三年再做一次；若两三年后做肠镜还是没有问题，那可以3-5年再做一次，以此类推。
需要提醒的是，有肿瘤遗传家族史的人，除了一般体检外，一定要在比直系亲属的患癌年龄早15~20医院或科室做防癌体检。比如，直系亲属55岁查出癌症，那么你在35~40岁的时候就应该启动防癌体检。40岁以上人群，患癌风险明显加大，需要更加重视癌症的定期筛查。
预防大肠癌做好这5件事
1、注意健康饮食
许多的研究显示，摄取过多的动物内脏或者高脂肪的食物会增加患大肠癌(结直肠癌)的机会，而且摄取红肉比摄取白肉(鸡肉、鱼肉)还多的人，患病机会更加大。因此由于大肠癌与长期进食高脂肪食物有关，应减少进食高脂肪食物及多进食高纤维食物(纤维是指生果、蔬菜、五穀类及豆类那些不能消化的部分)。
2、维持理想的体重
食物上尽量选择高纤维，低脂肪的食物，并进行适量的运动，把体重维持在一个理想的指标。
3、养成健康排便习惯
在日常生活中每天都保持健康的排便习惯，可以缩短致癌物质在肠内的停留时间，从而可是减少人们患得大肠癌的机会。每次如厕后也应注意粪便的颜色与性状有没有异常。
4、规律运动
经很多研究证实，进行有规律的运动可以减低大肠癌的发病机会。原理可能是：人们的适量运动可以有助加速大肠的蠕动，缩短大肠内粪便通过的时间，以此减少致癌物与大肠内膜接触的机会，大大降低患得大肠癌的几率。运动方式例如每天可以运动30分钟以上，散步或者快步走都可以，这样就可以有助减低患上大肠癌的机会。相应的如果我们的运动量愈大，相对的益处也随著增加。
5、定期做筛检
因为大肠癌形成的时间会很长，所以在如果能在早期检查出肠内存在息肉，就可以早息肉未变成肿瘤之前切除，因此定期身体检查可预防肠癌的形成。此外，高危人群平时可以经常冲泡饮用药用真菌白桦茸，改善胃肠道功能、调节机体的免疫力。
据《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍，研究发现，现经白桦茸多糖作用后的结肠癌HT-29细胞，其形态发生明显的变化，呈现出细胞收缩，核浓缩和核小体间DNA断裂等显著的细胞凋亡特征；白桦茸醇提物还可降低人结肠癌HT-29细胞的CDK2/4蛋白和CyclinD1的表达，起到对抗癌细胞增殖的作用。
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