宝宝排便正不正常成为妈妈们判断宝宝肠胃好与不好的一个关键指标！当然这是可以的，而一旦宝宝便秘、腹泻了可能第一原因是认为食物不好，宝宝才会有这样的情况的，真是这样的吗？孩子肠胃不好原因很多，最常见的原因如下几种：1、进食不足：主要是小婴儿进食太少，消化后食物中的液体被吸收残渣少，致使大便减少，便稠。如果进食中糖的含量不足也会导致肠蠕动减弱导致大便干燥。
2、膳食成分不当：a、给孩子进食大量的蛋白质食品，尤其是动物性食品或者补充大量蛋白粉，而较少进食含有碳水化合物的谷类食品，造成肠道细菌分布和种类发生改变，致使肠道发酵过程减少，所以大便呈碱性而干燥。b、食品中膳食纤维过少：一些孩子偏肉类少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜，使得食物中的膳食纤维减少，也会发生便秘。
c、家长将配方奶粉冲调的浓度高，造成肠道渗透压高，又不及时补充水（正常应该2次奶之间喂一次水）。
孩子生活不规律，如经常换生活环境生活不稳定。
孩子没有养成良好的按时排便习惯，难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。
一些疾病造成肠壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝偻病、先天性肌无力等。交感功能失调也会造成腹部肌肉无力或者麻痹而造成便秘。突然环境或生活习惯改变、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼儿园等产生的紧张焦虑等等都可以造成便秘。
没有养成喝白开水的习惯或不爱喝水。
建议肠胃不好的宝宝，妈妈可以从这些方面做：
1、尽量母乳喂养，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量。母乳不够或者不能母乳喂养的孩子应该选择配方奶喂养，且按照配方奶冲调方法进行冲调。2、尽量保证孩子生活规律，逐渐训练和培养孩子定时大便的良好习惯。3、每天保证足量饮水，最好是白开水。4、保证每天蔬菜和水果的入量。5、1岁以后适当添加粗粮，食物不要过度精细。6、人工喂养的孩子，两次奶中间喂水一次。7、婴幼儿避免高蛋白饮食。8、大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部，刺激肠蠕动。
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