俗话说：“十人九痔”，现在很多人都有痔疮，痔疮严重的还有可能会出现便血的现象，这种情况一般以内痔为主，有的会出现疼痛，就是排便时会很痛，大便干燥，用力过猛，就会出现出血的现象。而有的是无痛性出血，没有痛感，但是排便时也会出现便血的现象。
大部分人有痔疮是没有什么症状的，所以出现了痔疮也不知道。一般情况下，痔疮本身是不会痛的，只有出现炎症，伴随便血的现象，或者排便困难，排便用力过猛导致肛裂，从而会产生疼痛感。有一些人就算知道自己有了痔疮，也认为没有什么事，无关紧要，没有必要大动干戈，认为忍一忍就过去了，从而延误了病情，导致耽误了治疗。
不要认为便血就是痔疮，或有一些隐形的病，是你没有发现的，比如便血可能就是肠道发出的“警报”，希望引起重视
相信大家都应该听过肠癌，肠癌是肠道中的肿瘤发生恶变，局部肿瘤会慢慢变大，到达一定体积的时候就会出现便血，颜色为黑色或者是柏油样。
所以当出现便血这种现象的时候，一定要引起警惕，不要以为只是痔疮，医院做检查，只有这样才能及时发现问题，及时解决问题，不要病情恶化。
如果是肠癌，除了出现便血的现象，身体还会发出哪些“警报”呢？
第一：左下腹部疼痛加剧
如果左下腹部出现一阵一阵的疼痛，这种疼痛会持续一段时间，一段时间后又会出现，而且每一次疼痛会加重。这有可能是肠道内的肿瘤在一天天变大，食物在消化的时候会接触到病灶，这种情况下就有可能导致腹痛的现象。到了一定程度之后，还有可能在左腹部摸到异常肿块。遇到左腹部疼痛的情况下，医院做检查。
第二：排便的习惯改变
每个人都会排便，且每个人都有排便习惯，有些人一天一次，有的人一天一到三次排便；有的人早上起来排便，有的人晚上排便。这些习惯都是长时间养成的，如果有一段时间你发现这些习惯改变了，很有可能是身体出现异常了，也是肠癌的前期症状之一。
除了这些，像长期久坐不运动，喜欢抽烟喝酒，平常的饮食习惯不好、没有规律等等，这些都有可能是导致肠癌的原因。
在生活中，如何预防肠癌呢？
第一：在生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果
水果蔬菜是我们生活中常见的，也成为了人们每日的必需品，不论你是处于哪种级别的人，都应该要多吃新鲜的水果蔬菜。水果蔬菜中含有丰富的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，帮助肠道排出*素和垃圾，降低患肠癌的风险。
第二：要多喝水
肠道内淤积的代谢物或者*素很多，粪便停留的时间过长，就有可能增加患肠癌的风险。
所以，建议大家在生活中应该要多喝水，一般情况下，成年人每天的喝水量应该要达到—ml。多喝水可以滋润肠道，排空肠道内的垃圾，减轻肠道负担，有利于肠道健康。
除了喝白开水以外，希望大家可以喝点清肠、刮油、排*的茶水，准备火麻仁、桑叶、山楂、决明子、荷叶、玫瑰花、莱葫子、牛蒡根、玉米须等。把它们组合在一起泡水喝，排出体内*素，提高身体免疫力，养护肠道，降低患肠癌的风险。
第三：晒太阳
大家都知道晒太阳可以激活阳气，因为太阳是宇宙中最大的能量。据美国耶鲁大学医学院研究表明，经常晒晒太阳可以有效降低流感病*，减少呼吸道疾病的危害。而且，晒太阳也有利于促进维生素D的合成，促进钙的吸收。美国明尼苏达大学癌症中心，有过相关的研究表明，女性如果每天摄入mg以上的钙质，就可以减少46%患肠癌的风险，钙是预防肠癌的好帮手，所以在平时多晒太阳，是有利于预防肠癌的。
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