卵巢是女性重要的性器官，是制造卵子，怀孕下一代的重要器官。卵巢对于女性来说，也是一个激素的“工厂”，在一定程度上造就女性的形体美和魅力。因此，女性应该对卵巢有所重视。平时除了要注重保之外，减缓它的衰老也是十分重要。如果长时间忽视卵巢的问题，很容易会导致卵巢发生病变诱发癌症。而往往卵巢癌早期症状不明显，但死亡率极其之高。这也是为什么卵巢癌的死亡人数占到妇科恶性肿瘤的第一位。
这5类人属于高危人群
1.未婚或者晚婚、不育、不哺乳的女性。
2.常吃高脂肪、高蛋白、高热量食物的肥胖女性。
3.长期久坐、缺乏运动、工作压力大的职场女性
4.滥用避孕药，经期紊乱的女性。
5.五十岁以上绝经的女性。
卵巢癌的前期症状
1.出现腹胀腹痛
如果长期出现莫名的腹胀腹痛，却又找不到明确的原因。医院进行检查了，如果医生表示不是肠胃的问题，那就更应该重视。可能是卵巢癌的前兆了，由于肿瘤的原因，它会压迫周围的局部组织，影响肠胃功能，并且造成疼痛的症状。
2.月经不调
很多人都知道月经不调是女性一种常见的现象，并不属于什么大问题。但是月经不调却是卵巢癌的早期症状之一。但是即使是月经正常的女性也有可能会患上隐匿的卵巢癌，并不为病人所知。
由于早期卵巢癌症状不明显，很多时候误认为是腹部不适，容易误诊和漏诊。从而导致发展到中晚期才被发现，这个时候的治愈率已经是比较低了。
5招预防卵巢癌
注意饮食：少吃致癌食物如油炸冰淇淋等高热量高脂肪的食物。多吃水果蔬菜。
多运动：去除多余的脂肪同时，又能增强免疫力，加速细胞的新陈代谢，延缓衰老
减轻压力：研究证明一个会疏解自己的工作压力和生活压力的人，往往免疫力都会比较高。这是因为身体上的抗癌因子得到了活化，对提高人体免疫力是很有帮助的，
充足的睡眠：睡得好，身体自然就少病。合理作息，少熬夜，能够保障人体有一定的免疫力对抗癌变细胞。
定期检查：对于卵巢癌的高危人群，应该定期做好关于卵巢癌的筛查，防范于未然。不应该以身体没有任何问题就不去体检，预防永远胜于治疗。