疼和痛到底有什么不一样？疼描写的是阳性的疼痛，往上浮的，尖锐的，浅表的，开放的，热性的，这叫疼；痛是阴寒的，内敛的，沉闷的。所以，我心疼你和我为你感到痛心，意思不一样。情绪是不一样的。我们是用而不知。疼里面是“冬”，意思说，碰到这种开放的，阳性的，尖锐的，烧灼感的疼，怎么治？冰镇，冰敷！就止疼了。痛里面是甬道的“甬”，痛者不通，通者不痛，碰到痛者，赶紧把通道给他打开，自然就不痛了。
我们简单举个例子，有人说“我牙疼”，我就问你是牙疼还是牙痛？当牙出现了锯齿，里面有感染，出血或者化脓，人的感觉是痛。当你到牙科，医生拿个牙钻，给你开口，把里面的液体放出来，马上不痛。但是牙被打开，牙髓牙神经暴露以后，你吸一口冷气，一下子就变成开放的感觉，开始疼了。不开放，是痛，开放以后，是疼，不一样的。
关于痛风，我们附带多说一句，善言古者必有验于今。现在大家都懂点医，知道如果有嘌呤代谢障碍的话，平时不要吃猪下水，不要吃内脏，不要吃海鲜，不要吃豆腐，不要喝啤酒。嘌吟其实就是蛋白质代谢产生的一种废物，正常人能把它化掉，燃烧掉，分解掉，尿出去就没有了，不正常的人，就是有痛风的人有代谢障碍，嘌吟就留在血液里面，留在体内，不吃肉，或者不吃海鲜，不吃猪下水，难道你就不产生嘌吟了吗？你也长了一身肉，也有蛋白质，每天都是新陈代谢，代谢出来那些嘌吟怎么办？要加强分解，用催化剂把嘌吟化掉。
第一，一定要加强自己小肠的温度，小肠是赤肠，热心肠，它给酶的工作提供一个条件，酶就是催化剂，让那些酶好好工作，把你代谢出来的东西化掉是关键。但是一定要记住，千万别在吃海鲜的时候喝冰镇啤酒，问哪些痛风的人，基本上都犯这个错误。第二，要加强胰腺的温度，有人会有疑问，中医里面有没有胰腺这个概念？中医讲的是系统，比如，心包括了很多大脑的功能，三焦包括了甲状腺、胰腺和肾上腺的很多功能。
那三焦在哪儿呢？三焦对应的内在三脏器官是三个内分泌腺：甲状腺、胰腺和肾上腺，现在很多人得甲状腺功能亢进，就是上焦的火。甲状腺在嗓子，咽喉那儿，有些人甲状腺肿大以后，外表能看出来，甲状腺，胰腺，肾上腺都是内分泌腺，是推动我们身体工作的原动力，也就是中医讲的元气。
《*帝内经》中说“三焦者元气之别使也”，三焦是走元气的地方，一定要让自己的三焦和小肠热热乎乎的，痛风的病根自然就会被挖掉了。